乞丐不好意思要饭，饿死了;商家不好意思要账，结果关门了;不好意思向喜欢的人表白，结果她和别人走了，所以不要让尴尬成为你生活的绊脚石。所有让你感到尴尬的事情都应该立即做。

进步最快的方法就是:做自己害怕的事，越害怕出丑就越要出丑，有意识的出丑，出着出着就发现人没有什么必要绷着!出丑越多，成长越快。人不出丑一直是狗，人一出丑精神抖擞。

一个人能量不足，核心就是害怕出丑，事业不行，核心就是恐惧竞争。要勇敢的丢人现眼，才有未来的满堂喝彩。

记住:内心强大的人往往从尴尬和丢脸开始。

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